Bila anak mengalami kondisi intoleransi laktosa, Anda bisa memberikannya susu formula yang bebas atau rendah laktosa. Susu yang rendah laktosa telah melewati proses hidrolisis, pasteurisasi, dan penambahan laktase. Selain itu, susu ini juga mengandung jumlah laktosa kurang dari 6 gram per sajiannya.
Nutramigen, Nestle, Bebelac, dan Morinaga adalah sederet produsen yang mengeluarkan susu formula bebas laktosa. Untuk membantu Anda menentukan pilihan, PickyBest akan berikan rekomendasi susu formula bebas laktosa untuk kesayangan Anda. Simak uraiannya, ya!
Sekilas tentang Intoleransi Laktosa pada Bayi
Intoleransi laktosa adalah kondisi di mana sistem pencernaan tidak dapat mencerna laktosa, zat gula yang terdapat pada susu sapi. Meskipun tergolong jarang, intoleransi laktosa dapat dialami sejak bayi. Bayi yang mengalami intoleran laktosa tidak boleh diberikan susu formula biasa, melainkan harus susu formula yang bebas laktosa.
Intoleransi pada bayi dapat diindentifikasi berdasarkan gejala seperti kram perut, kembung, hingga diare. Kendati begitu, jika gejala tersebut disertai dengan gejala seperti muntah-muntah, batuk, atau gatal-gatal, maka kondisi yang dialami si kecil bisa jadi bukan merupakan intoleransi laktosa, namun alergi susu.
Sebab itu, jika si kecil menunjukkan gejala-gejala tersebut sehabis minum susu formula, segera hubungi dokter anak untuk mendapatkan diagnosa medis yang tepat.
Cara Memilih Susu Formula Bebas Laktosa untuk Bayi
Di bagian ini kami akan menjelaskan cara memilih susu formula bebas laktosa untuk bayi. Pastikan Anda menyimaknya dengan saksama, ya!
Pilih Berdasarkan Jenis Formulanya, Susu Sapi atau Susu Kedelai?
Saat ini terdapat dua opsi bahan dasar untuk susu formula bebas laktosa, yaitu susu sapi tanpa laktosa dan susu kedelai. Susu sapi tanpa laktosa telah melewati pemrosesan khusus yang mengganti kandungan laktosa dalam susu menjadi bentuk karbohidrat lain. Sementara susu kedelai memang tidak mengandung laktosa sejak awal.
Anda bebas memilih jenis susu yang mana pun untuk bayi Anda. Kendati begitu, susu kedelai lebih direkomendasikan jika bayi Anda juga memiliki kelainan galaktosemia di mana si kecil tidak dapat mencerna galaktosa (jenis gula yang juga terdapat pada susu sapi). Selain itu, susu kedelai juga bisa dipilih jika keluarga Anda menganut gaya hidup vegan.
Apabila Bayi Alergi Susu Sapi, Pilih yang Proteinnya Terhidrolisis
Kami sudah singgung bahwa selain intoleransi laktosa, ketidakmampuan bayi untuk meminum susu sapi juga dapat disebabkan oleh alergi susu. Untuk Anda yang buah hatinya mengalami kondisi ini, Anda bisa memilih susu formula yang proteinnya terhidrolisis.
Susu formula terhidrolisis adalah susu formula yang kandungan proteinnya sudah dipecah dalam bentuk yang lebih sederhana sehingga lebih mudah dicerna oleh bayi yang mengalami alergi. Karena lebih mudah dicerna, susu formula terhidrolisis tidak akan memicu reaksi alergi.
Periksa Sumber Karbohidrat Pengganti Laktosanya
Bila Anda condong memilih susu formula dari susu sapi bebas laktosa, Anda perlu memeriksa karbohidrat apa yang menggantikan laktosa sebagai gula di dalam susu. Beberapa jenis karbohidrat yang biasa digunakan sebagai laktosa adalah corn syrup, sukrosa, dan maltodekstrin.
Dalam menentukan gula pengganti laktosa yang paling aman, Anda dapat mengacu pada indeks glimemiknya. Indeks glikemik yang tinggi dapat meningkatkan kadar gula dalam darah yang jika dikonsumsi jangka panjang dapat menyebabkan obesitas.
Di antara tiga karbohidrat pengganti di atas, corn syrup dan maltodekstrin memiliki indeks glikemik yang tinggi sehingga lebih baik tidak dijadikan pilihan utama.
Perhatikan Kelengkapan Gizinya
Susu formula bebas laktosa tetap harus memiliki gizi yang lengkap untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Salah satu contohnya adalah asam lemak DHA dan AA yang bermanfaat untuk perkembangan otak dan mata bayi.
Selain itu, asupan zat besi juga harus selalu tercukup karena defisiensi zat besi pada bayi dapat menghambat pertumbuhan.
Pilih Berdasarkan Usia Bayi
Bayi memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda pada setiap fase usia. Sebab itu, sebaiknya Anda memilih susu formula yang sesuai dengan fase usianya.
Namun demikian, Anda tidak perlu terlalu kaku dalam menyesuaikan kategori usia susu formula jika selisih usianya tidak terlalu jauh. Yang penting, selama usia bayi Anda masih di bawah 1 tahun, jangan berikan susu formula untuk bayi di atas 1 tahun demi menghindari risiko gangguan pencernaan.
10 Rekomendasi Susu Bebas Laktosa Terbaik untuk Bayi
Jika anak Anda memiliki intolerasi terhadap laktosa, berikut beberapa pilihan susu formula terbaik yang aman dikonsumsi untuk anak Anda versi PickyBest.
1. Nutramigen LGG
Sumber: Enfa.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Alternatif susu sapi yang aman dikonsumsi anak
Jika anak Anda mengalami intoleransi laktosa atau alergi susu sapi, Anda bisa menggunakan alternatif lain, yaitu susu bebas laktosa terbaik seperti Nutramigen LGG. Bayi yang mempunyai kebutuhan medis khusus juga bisa mengonsumsi susu ini.
Nutramigen LGG merupakan susu formula hipoalergenik yang bisa digunakan untuk memenuhi kebutuhan gizi anak. Selan bebas laktosa, kandungan protein di dalamnya terhidrolisis menjadi molekul yang sangat kecil, sehingga takkan menimbulkan reaksi alergi.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 0-12 bulan |
| Kandungan pendukung | Protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, ARA, DHA |
| Ukuran | 400 g |
| Kisaran harga | Rp382.900 |
Lazada
Blibli
2. Enfamil A+ LactoFree
Sumber: Enfa.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Berkualitas dan aman dikonsumsi berkat pengalaman seabad
Mead Johnson Nutrition telah memiliki pengalaman selama satu abad dalam memproduksi produk yang aman dan berkualitas, termasuk susu bebas laktosa terbaik Enfamil A+ LactoFree ini.
Susu ini dapat dikonsumsi untuk memenuhi nutrisi anak yang memiliki kebutuhan medis khusus. Selain itu, susu ini juga bisa dikonsumsi oleh anak dengan intoleransi laktosa karena tidak ada kandungan laktosa di dalamnya.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 0-12 bulan |
| Kandungan pendukung | Protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, ARA, DHA |
| Ukuran | 400 g |
| Kisaran harga | Rp208.200 |
Lazada
Blibli
3. Mead Johnson Pregestimil Formula Bayi Hipoalergenik
Sumber: Halodoc.com
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Keamanannya terjamin karena telah terdaftar di BPOM
Apabila Anda memiliki anak yang alergi susu sapi atau intoleransi laktosa, cobalah susu bebas laktosa terbaik ini. Produk keluaran Mead Johnson ini cocok untuk anak usia 0-12 bulan yang tubuhnya tidak mampu mencerna protein dan lemak.
Susu ini telah memenuhi standar BPOM sehingga kualitas dan keamanannya cukup terjamin. Disarankan agar anak mengonsumsinya secara teratur agar pertumbuhan dan perkembangannya berlangsung optimal.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 0-12 bulan |
| Kandungan pendukung | DHA, ARA, LA, ALA, omega 3, omega 6, kalsium, zat besi, asam folat, vitamin, mineral |
| Ukuran | 400 g |
| Kisaran harga | Rp289.900 |
Lazada
Blibli
4. Nutricia Neocate LCP
Sumber: Nutricia.co.uk
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Sanggup memenuhi kebutuhan nutrisi anak
Susu bebas laktosa terbaik ini mengandung asam amino dan kaya akan nutrisi, seperti vitamin dan mineral. Neocate LCP tidak hanya cocok dikonsumsi oleh bayi di bawah usia satu tahun, namun juga cocok dikonsumsi oleh bayi sejak lahir.
Susu formula hipoalergenik ini aman dikonsumsi karena lulus uji BPOM, serta terdaftar pula di Halal MUI. Anda bisa menyimpan susu ini sampai 1,5 tahun di tempat kering dan sejuk, serta jauh dari paparan sinar matahari langsung agar tetap layak konsumsi.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 0-12 bulan |
| Kandungan pendukung | Asam amino, LCPs, protein, lemak, karbohidrat, mineral |
| Ukuran | 400 g |
| Kisaran harga | Rp361.000 |
Lazada
Blibli
5. Mead Johnson PURAMINO
Sumber: Halodoc.com
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Bisa meningkatkan energi anak berkat kandungan MCT Oil-nya
Mead Johnson PURAMINO adalah susu yang dirancang dengan formula khusus untuk bayi dengan alergi terhadap susu sapi berat maupun protein. Susu ini mengandung MCT Oil yang bisa meningkatkan energi pada anak. Kandungan DHA pada susu ini dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangan otak bayi.
Selain itu, kandungan nutrisinya mudah diserap oleh tubuh. Protein dalam susu ini sudah mengalami proses hidrolisis menjadi asam amino yang tidak memicu reaksi alergi. Susu bebas laktosa terbaik ini juga telah memenuhi standar BPOM, lho.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 0-24 bulan |
| Kandungan pendukung | 33% MCT oil, DHA |
| Ukuran | 400 g |
| Kisaran harga | Rp274.600 |
Lazada
Blibli
6. NESTLE NANKID pH Pro Optipro 3
Sumber: Nestle.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Membantu pembentukan otot, tulang, dan gigi anak
Susu bebas laktosa terbaik dari Nestle ini diklaim dapat mendukung pertumbuhan anak mulai usia 1 sampai 3 tahun karena mengandung nutrisi yang lengkap dan tepat sesuai kebutuhan bayi di setiap fase usianya.
Selain mudah dicerna oleh tubuh, susu formula ini juga membantu pembentukan otot pada anak. Mengandung kalsium, susu ini berperan dalam mendukung pembentukan tulang dan gigi.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 1-3 tahun |
| Kandungan pendukung | Optipro HA protein hypoallergenic, bifidobacterium lactis, DHA, LA, ALA, 12 vitamin, dan 9 mineral, protein whey, fish oil, omega 6 (asam linoleat) |
| Ukuran | 800 g |
| Kisaran harga | Rp297.900 |
Lazada
Blibli
7. Bebelac Gold Soya 3
Sumber: Bebeclub.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Rasanya lezat dan menawarkan banyak manfaat
Susu bebas laktosa keluaran Bebelac ini membantu memenuhi kebutuhan serat harian anak. Membawa motto “Grow Them Great”, susu ini optimal dalam memenuhi kebutuhan nutrisi anak. Dukung fungsi sistem pencernaan, daya pikir, pertumbuhan dan perkembangan anak Anda dengan Bebelac Gold Soya 3!
Susu ini juga menunjang pembentukan dan menjaga kepadatan tulang. Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan 13 vitamin dan 9 mineralnya. Meskipun hanya tersedia dalam varian vanila saja, susu bebas laktosa ini memiliki rasa lezat yang bakal disukai anak-anak.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 1-3 tahun |
| Kandungan pendukung | Advansfibre soy+, fish oil, omega 3, omega 6, FOS, inulin, 9 asam amino esensial, 13 vitamin, 9 mineral, DHA, isolat protein soya |
| Ukuran | 700 g |
| Kisaran harga | Rp145.000 |
Lazada
Blibli
8. Isomil Plus Advance Soya
Sumber: Abbottfamily.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Solusi yang tepat untuk mendukung pertumbuhan anak secara maksimal
Isomil Plus Advance Soya merupakan susu dengan kandungan isolat protein kedelai. Susu bebas laktosa terbaik ini juga aman dikonsumsi oleh anak yang alergi terhadap susu sapi.
Selain mengandung protein, ada kandungan kalsium di dalamnya yang membantu pembentukan tulang dan gigi. Hadir dalam rasa vanila dengan dua pilihan ukuran, yaitu 400 gram dan 850 gram, Anda bisa memilihnya sesuai kebutuhan.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 1-10 tahun |
| Kandungan pendukung | AA, DA. protein, vitamin, mineral |
| Ukuran | 850 g |
| Kisaran harga | Rp269.100 |
Lazada
Blibli
9. Morinaga Chil Kid Soya MoriCare Zigma Triple Bifidus
Sumber: Morinagaplatinum.com
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Mendukung kecerdasan, pertahanan tubuh, tumbuh kembang anak
Kaya akan nutrisi, susu produksi Morinaga ini mendukung pertumbuhan anak dari umur 1 sampai 3 tahun. Susu formula bebas laktosa terbaik ini dapat mendukung kecerdasan, pertahanan tubuh, dan tumbuh kembang anak agar menjadi generasi yang cerdas dan multitalenta.
Susu ini dirancang khusus untuk anak yang memiliki alergi protein susu sapi, laktosa, dan penderita galaktosemia. Agar nutrisi anak sejak dini terpenuhi, termasuk mendorong kemampuan memori dan konsentrasinya, Anda bisa mulai mempertimbangkan pemberian susu dari Morinaga ini.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 1-3 tahun |
| Kandungan pendukung | Lemak, AA, DHA |
| Ukuran | 600 g |
| Kisaran harga | Rp140.000 |
Lazada
Blibli
10. NESTLE Nutren Junior
Sumber: Nestlehealthscience.co.id
Cek harga di Shopee – Best Seller
Cek Harga di Lazada
Cek Harga di Blibli
Mengatasi gangguan pola makan dan pencernaan anak
Nestle Nutren Junior mengandung nutrisi lengkap yang terdiri dari serat, omega 3 dan 6, whey protein, DHA, 13 vitamin, dan 9 mineral untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Susu bebas laktosa terbaik ini bisa diberikan untuk anak yang memiliki risiko malnutrisi atau mengalami gangguan pola makan dan pencernaan.
Di samping bebas laktosa, susu ini juga tidak mengandung gluten. Kandungan kalsiumnya yang cukup tinggi baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Karena mengandung lemak baik, produk ini juga bisa meningkatkan energi tubuh. Jika anak sedang sakit, susu ini bisa mempercepat masa penyembuhannya.
| Kadar laktosa | 0 g |
| Usia | 1-10 tahun |
| Kandungan pendukung | 50% protein whey, omega 3, omega 6, DHA, probiotik, FOS, nulin, acacia gum, MUFA |
| Ukuran | 800 g |
| Kisaran harga | Rp277.000 |
Lazada
Blibli
Tabel Perbandingan Susu Formula Bebas Laktosa Terbaik
| Produk | Nutramigen LGG | Enfamil A+ LactoFree | Mead Johnson Pregestimil Formula Bayi Hipoalergenik | Nutricia Neocate LCP | Mead Johnson PURAMINO | NESTLE NANKID pH Pro Optipro 3 | Bebelac Gold Soya 3 | Isomil Plus Advance Soya | Morinaga Chil Kid Soya MoriCare Zigma Triple Bifidus | NESTLE Nutren Junior |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Kadar laktosa | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| Usia | 0-12 bulan | 0-12 bulan | 0-12 bulan | 0-12 bulan | 0-24 bulan | 1-3 tahun | 1-3 tahun | 1-10 tahun | 1-3 tahun | 1-10 tahun |
| Kandungan pendukung | Protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, ARA, DHA | Protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, ARA, DHA | DHA, ARA, LA, ALA, omega 3, omega 6, kalsium, zat besi, asam folat, vitamin, mineral | Asam amino, LCPs, protein, lemak, karbohidrat, mineral | 33% MCT oil, DHA | Optipro HA protein hypoallergenic, bifidobacterium lactis, DHA, LA, ALA, 12 vitamin, dan 9 mineral, protein whey, fish oil, omega 6 (asam linoleat) | Advansfibre soy+, fish oil, omega 3, omega 6, FOS, inulin, 9 asam amino esensial, 13 vitamin, 9 mineral, DHA, isolat protein soya | AA, DA. protein, vitamin, mineral | Lemak, AA, DHA | 50% protein whey, omega 3, omega 6, DHA, probiotik, FOS, nulin, acacia gum, MUFA |
| Ukuran | 400 g | 400 g | 400 g | 400 g | 400 g | 800 g | 700 g | 850 g | 600 g | 800 g |
| Kisaran harga | Rp382.900 | Rp208.200 | Rp289.900 | Rp361.000 | Rp274.600 | Rp297.900 | Rp145.000 | Rp269.100 | Rp140.000 | Rp277.000 |
| Periksa ketersediaan | Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Cek di Shopee Cek di Lazada Cek di Blibli |
Yuk, cek rekomendasi susu formula bayi dari PickyBest lainnya!
Kesimpulan
Intoleransi laktosa dan alergi susu sapi adalah dua hal berbeda. Anda perlu berkonsultasi terlebih dulu ke dokter untuk memastikan apakah anak Anda mengalami intoleransi laktosa sebelum memberikannya susu bebas laktosa terbaik.
Di pasaran, Anda juga bakal menemukan susu bebas laktosa dari kedelai yang diperuntukkan bagi anak yang alergi terhadap susu sapi. Dari beberapa rekomendasi susu formula bebas laktosa kami, adakah yang hendak Anda berikan kepada si kecil?
Seluruh materi pada konten ini dikurasi secara independen oleh PickyBest. Kami mungkin mendapatkan sedikit komisi dari setiap pembelian produk yang terjadi. Namun tenang, tidak ada penambahan biaya apa pun bagi Anda.